czwartek, lutego 23, 2012

Nagrania - Medytacje

Wsłuchaj się w Siebie po prostu medytuj...

Praktyka medytacji, to zatrzymanie się na chwilę tu i teraz bez sięgania myślami w przyszłość i przeszłość. Dzięki medytacji możliwe staje się pogłębienie duchowego wglądu, poznanie i zintegrowanie siebie.

Pomogą Ci w tym nasze nagrania medytacji

Medytacja

To dział, w którym zebrane zostały teksty i nagrania medytacji do indywidualnej praktyki

Śnienie które tworzy Ciebie - medytacja z Jaźnią poza czasem

Śnienie które tworzy Ciebie albo:

Jak wyglądała twoja prawdziwa twarz przed narodzinami twoich rodziców ?

Kangur, którego można zabić, nie jest prawdziwym kangurem. To kukła, marionetka,
zewnętrzna, cielesna powłoka tylko. Prawdziwym kangurem jest jego Śnienie ’’

Śnienie które tworzy Ciebie jest niezwykłą medytacją, której nauczyłam się ładnych parę lat temu na warsztatach szamańskich.
Medytacja ta pomaga nawiązać głęboki kontakt z naszą nieśmiertelną Jaźnią (odwiecznym Śnieniem), która posiada wszelką potrzebną Ci mądrość i dojrzałość.

Więcej…

Medytacja żywiołu Powietrza

medytacja żywiołu powietrza Odetchnij głęboko.
Poczuj wesołe powietrze, które wypełni Cię swoją radością.
Wsłuchaj się w szum swojego oddechu.

Podziękuj za czyste, przejrzyste powietrze, które wypełnia całą atmosferę Ziemi.

Oddychaj całym sobą,
ciesz się chwilą.
Razem tworzymy wspaniałą atmosferę.

Powietrze związane jest z poruszaniem się, odświeżaniem, inteligencją. Podstawową naturą powietrza jest ulotność, finezja, zmienność, lot, świeżość, inteligencja.

Powietrze tworzy atmosferę, w której egzystujemy. Powietrze lubi bawić się dzwonkami, pojawia się jako wiatr, którego siła zależy od nastroju natury, opisywanego ciepłymi słowami poezji. Powietrze łączy ze sobą wszystkie istoty. Dobry kontakt z powietrzem oczyszcza relacje z otoczeniem, otwiera przestrzeń na przyjaźń.

Medytacja żywiołu Ziemi

medytacja żywioły ziemi Poczuj, jak złoto-brązowa fala otula Cię swoim ciepłem, napełniasz się nim z każdym wdechem.
Z wydechem Ziemia zabiera zbędne emocje i użyźnia Twoje pole życia.
Oddychaj Ziemią, poczuj jej zapach, poczuj oparcie, jakie Ci daje.

Wyczuj serce Ziemi i jej puls. Stań się wibrującym żywiołem.
Poczuj swój nieskończony potencjał, nieograniczone możliwości kreacji i tworzenia Nowego.

Poczuj błogi spokój pewności.
Podziękuj za piękno przyrody i zobacz swoje Powodzenie i Dostatek, kiełkujące w Twojej Wewnętrznej Ziemi.
Zachowaj pamięć jej błogiej wibracji w sobie.

Wszyscy tworzymy Ziemię
Nosimy jej obraz w sobie

Zobacz ją pełną Blasku.

Stare księgi mówią, że żywioł ziemi zapewnia stabilność, godność, siłę, spokój wewnętrzny, dystans, realizm. Niedobór tego elementu powoduje pochopne podejmowanie decyzji, kłopoty finansowe, a jego nadmiar skutkuje fanatyzmem, ograniczeniem i ślepym materializmem.

Żywioł Ziemi daje siłę i wewnętrzny spokój. Jest fundamentem stabilizacji, dobrobytu i nauczycielem systematycznej pracy, która owocuje radością sukcesów.

Medytacja żywiołu Wody

medytacja żywiołu wody Usiądź w ciszy, oddychaj sercem, poczuj Wodę swojego ciała.
Po chwili poczujesz delikatne dreszcze.
Nawiąż kontakt z Wodą całej Ziemi - z rzekami, jeziorami, stawami, źródłami górskich strumieni i oceanów, z Wodą w chmurach i w całej atmosferze. Oddychaj rytmem przypływów i odpływów.

Zobacz, jak doskonały i lśniący jest każdy kryształ Wody Twojego ciała. Poczuj jego blask, siłę i piękno.
Podziękuj za doskonałość Wody w sobie.

Poczuj blask Wody całej Ziemi, zobacz Światło, jakim lśni. Odczuj najwyższą wibrację wszystkich cząsteczek Wody, być może usłyszysz nawet ich wysoki, piękny dźwięk.
Zobacz Światło oceanów, rzek, jezior, chmur i mgieł, blask Wody, która płynie pod ziemią. Uśmiechnij się radością świecącej, migotliwej, czystej Wody, Pani Życia.

Zobacz, jak piękne są wszystkie istoty, których Woda jest silna i zdrowa.
Poczuj swoje i ich szczęście, podziękuj sobie trzykrotnie za pamięć szczęśliwej Wody w Tobie, niech towarzyszy Ci codziennie, w każdej chwili.

Krople czystej Wody tworzą Oceany.
Razem współtworzymy Życie Ziemi.

Medytacja z żywiołem Ognia

medytacja żywiołu ognia

Wypełnij się Słońcem, transformuj ogień duszy w Światło Serca.

Ogień to żywioł o największej mocy transformacji. Towarzyszy mu eksplozja energii, proporcjonalna do skali przemiany.
Ogień to siła, odwaga i inicjatywa. Pasja.

Naturą ognia jest oczyszczenie, pragnienie, ekspansja.
Ogień daje energię, inspirację, natchnienie, entuzjazm, wiarę w siebie, radość i aktywność, rozpala zmysły.

Ogień jest dzieckiem Słońca - posłańcem Wielkiego Światła, z którego czerpiemy energię do życia.
Ogień jest inteligencją - wie, czym się odżywiać, jak rozprzestrzenić się w swojej nieposkromionej naturze przygody. Strzela wysoko iskrami w powietrze, lśni w oczach pełnych radości, w blaskach wieczoru migocze. Mieszka w świecy, w ognisku, w myślach pełnych radości, w chwilach niezapomnianych...

...rozświetla mrok
otula ciepłem
uczy dystansu
przejawia naturę pragnień
transformuje stare w nowe
jest nauczycielem uważności
przyjacielem aktywnych

Więcej artykułów…

Strona 1 z 4

<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 następna > ostatnia >>

Bądź na bieżąco - zapisz się na nasz Newsletter

Wieczory z Medytacją

w Warszawie

w kierunku pełnej samorealizacji.

medytacja

Więcej

Medytacja

Medytacja to poszerzenie świadomości,
to doświadczenie stanu głębokiego wewnętrznego spokoju, dzięki któremu odzyskujemy równowagę psychiczną i fizyczną.

Więcej