sobota, maj 19, 2012

Świetlisty symbol nieskończoności


Pomocne w tym może być następujące działanie. Usiądź wygodnie i wyobraź sobie świetlisty symbol nieskończoności. W jednej pętli ustawionej poziomo ósemki zobacz siebie samego, zaś w drugiej pętli osobę, od której chcesz się uwolnić albo z którą chcesz oczyścić swoje relacje. Następnie wyobraź sobie złote nożyce, które ten symbol przecinają oddzielając obie pętle. Symbol nieskończoności zmienia się w dwa okręgi - w jednym jesteś ty, w drugim osoba, z którą pracujesz. Pozwól tamtej osobie "odpłynąć" w dal.

Kategoria: Medytacje
Newsletter Instytutu Arete - Szkoły Swobodnego Rozwoju Możliwości
Instytut Arete - Szkoła Swobodnego Rozwoju Możliwości

Wieczory z Medytacją

medytacjaMedytacja to poszerzenie świadomości, to doświadczenie stanu głębokiego wewnętrznego spokoju, dzięki któremu odzyskujemy równowagę psychiczną i fizyczną.
Wieczory z medytacją w Warszawie to nasze wspólne spotkania z samymi sobą
- w kierunku pełnej samorealizacji, poznania i zintegrowanie siebie.

zobacz aktualne spotkania lub po prostu pomedytuj we własnym domowym zaciszu

"Ten kto w głębi siebie znajduje szczęście
kto w głębi siebie znajduje radość
i w głębi siebie dostrzega światło
ten dochodzi do ukojenia w Brahmanie
albowiem sam staje się Brahmanem"

Bhagavad-gita

O technikach medytacyjnych

O "puszczaniu" technik