No products in the cart.
Baza Wiedzy i Narzędzia
Techniki Medytacyjne
Zbuduj fundamenty świadomej pracy z uwagą. Nie musisz być mnichem, by odzyskać spokój umysłu. W tej przestrzeni poznasz konkretne techniki medytacyjne, metody pracy z oddechem oraz narzędzia, które pozwolą Ci zbudować stabilną, samodzielną praktykę uważności w zaciszu własnego domu.
Jak manifestować swoje marzenia
Manifestuj swoje marzenia Jak spełnić swoje życzenia * 10 minut dziennie * Krok 1: Zdefiniuj swoje życzenie Zapisz wszystkie szczegóły swojego życzenia, które chcesz zamanifestować – im wyraźniej wiesz, czego
Medytacja z Ziemią ciała
Kolejny element, z którym będziemy medytować do Ziemia – stanowi ok 12% nas. To cały ten PROCH z którego powstaliśmy i w który się obrócimy… Praca z Ziemią uruchamia bardzo
Oddychanie Dan Tien – połączenie z Centrum
Co to znaczy być w swoim centrum/wypośrodkowanym? W terminologii Qi Gong, oznacza to koncentrację energii w centrum ciała. Centrum to nazywane jest Dan Tien (lub Dan Tian), co oznacza „pole
Medytacja Dwóch Serc – z czakrą serca i korony
Stara sztuka uzdrawiania „Bez opuszczania domu człowiek może poznać wszystko, co znajduje się w niebie i na ziemi. Bez wyglądania przez okno może zobaczyć jak urządzone jest niebo. Ci, którzy
Sekret Wewnętrznego Uśmiechu – kompletny przewodnik
Jeżeli nawet twój pokój nadaje się do medytacji, ale zaciskasz szczęki, masz sztywny kark i plecy, napięte barki, a żołądek jest wzburzony, nie będziesz w stanie prowadzić energii chi i
Sfera wszystkich możliwości
W tej metodzie używa się jednej ze swoich czakr jako punktu skupiającego intencję. Istotnie, z punktu widzenia tworzenia/manifestacji, tajemnica tkwi w zjednoczeniu intencji, świadomości i energii. Ogólnie rzecz biorąc większość