Skip to content
Twoje mysli nie sa Twoje Ochrona Psychoenergetyczna 2.0

Twoje myśli nie są Twoje
Sprawdź, kto pisze Twój scenariusz.

Zrób mały eksperyment. Przypomnij sobie ostatnią decyzję, którą podjęłaś „samodzielnie". Zakup, odpowiedź na trudną wiadomość, zgodę, której nie chciałaś wyrazić. A teraz pytanie, które może zaboleć:

Czy to naprawdę była Twoja decyzja — czy skrypt, który ktoś dla Ciebie przygotował?

Nie każda myśl, która pojawia się w Twojej głowie, jest Twoja. Część z nich to programy. Wgrywane od dzieciństwa, pielęgnowane przez szkołę, wzmacniane przez kulturę. I zanim uznasz, że to teoria spiskowa z jaskini Platona — spójrz na jeden konkretny mechanizm, który znasz z własnego życia.

Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego w jednych domach na dzieci się krzyczy, a w innych nie? Robert Kiyosaki napisał o bogatym i biednym ojcu — o tym, w jakie formy myślowe wyposażają dzieci jedni i drudzy rodzice. Ale nie dokopał się do sedna. Bo sedno nie leży w wiedzy o pieniądzach. Leży w tym, że dziecko, na które nikt nie drze ryja, wyrasta na człowieka, który potrafi negocjować jak równy z równym. A dziecko, które od kołyski słyszy „jesteś głupi, nie możesz, bariera" — wyrabia w sobie niskie poczucie własnej wartości i posłuszeństwo wobec autorytetów. Bezwzględne, biologiczne, na poziomie komórkowym. Jak w wojsku: „Kowalski, do rzędu! Baczność!"

Po co komu taki człowiek? Po to, żeby posłusznie wykonywał polecenia. Żeby nie negocjował warunków swojego życia — tylko realizował cudzy scenariusz. To jest główny skrypt na biedę i na bogactwo. A obok niego działają kolejne: skrypt na związki, skrypt na „prawdziwą kobiecość", skrypt na sukces. Prawie na każdą część naszego życia istnieje gotowy program — i mimo że myślisz, że robisz coś po swojemu, często idziesz dokładnie po jego liniach.

Da się z tego wyjść? Da. Ale nie przez walkę, tylko przez widzenie.

Kiedy w Twojej jaźni na dobre zamieszka wewnętrzny obserwator — a to jest praktyka, nie talent — dzieje się coś, czego nie opisują tutoriale o oświeceniu: zaczynasz widzieć manipulacje jak odzież wierzchnią. Widzisz haczyk, zanim go połkniesz: lęk, pośpiech, poczucie winy, komplement, „ostatnią szansę". Przestajesz reagować z automatu. Między bodźcem a reakcją pojawia się przestrzeń — i w tej przestrzeni mieszka Twoja wolność.

Uczciwie: to widzenie ma swoją cenę. Niektóre relacje — te oparte na udawaniu i kontraktach pod stołem — zaczynają się sypać, bo już nie możesz tego ciągnąć. Ale te prawdziwe, te z serca? Te zostają i pogłębiają się. A Ty odzyskujesz największy skarb, jaki można odzyskać: siebie.

W pełnym nagraniu powyżej rozkładam te skrypty na części pierwsze — łącznie z tym, o którym najtrudniej mówić głośno. A jeśli czujesz, że czas przejść od rozumienia do praktyki, w niedzielę 26 lipca prowadzę warsztat na żywo: Ochrona Psychoenergetyczna II — „Nie oddaję steru". Techniki rozpoznawania wpływu z naprawdę grubej, wojskowej szkoły generała Ratnikowa, psychologiczne aikido na krytykę i naciski, głos granicy, po którym Twoje „nie" przestaje prosić o zgodę. Konkret do użycia w realnych sytuacjach — nie teoria.

Do niedzieli publikuję także serię krótkich filmów z praktycznymi technikami antymanipulacji. Zacznij od tego odcinka i zobacz, co zmieni się już dziś.

Shopping cart