Na najbliższym Wieczorze z Medytacją głównie skoncentrujemy się na harmonizacji naszych czakr i dostrojeniu ich do czegoś, co nazwać można pierwotnym dźwiękiem Universum, który u podstawy stwarza Wszechświaty, albo można po prostu nazwać to – Miłość…
spotykamy się w niedzielę (16.12 godz.20.00)
Wydział Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego (Warszawa , ul. Karowa 18) [readon2 url=”https://instytutarete.pl/aktualnosci/wieczory-z-medytacja/535-medytacja-harmonizujaca-czakry-i-laczaca-z-universum.html#mapka-dojazdu”]Mapka dojazdu[/readon2]
[readon url=”https://instytutarete.pl/aktualnosci/wieczory-z-medytacja/535-medytacja-harmonizujaca-czakry-i-laczaca-z-universum.html#rezerwacja”]Zarezerwuj miejsce na to spotkanie[/readon]
Harmonizacja, którą zrobimy będzie podobna do strojenia instrumentu do właściwej tonacji dźwiękowej. W tym przypadku naszym stroikiem i kamertonem rezonansu z wszechświatem będzie nasz ośrodek Serca i święta przestrzeń w nim zawarta z naszą Potężną Wewnętrzną Obecnością w niej…Świadomością JAM JEST, w której {tip Fraktal::(łac. fractus – złamany, cząstkowy, ułamkowy) w znaczeniu potocznym oznacza zwykle obiekt samo-podobny (tzn. taki, którego części są podobne do całości) albo “nieskończenie subtelny” (ukazujący subtelne detale nawet w wielokrotnym powiększeniu)}fraktalnie{/tip} zapisany jest cały wzór Wszechświata.
Dostrojenie do tej przestrzeni będzie zatem jednocześnie najlepszą formą fraktalnego dostrojenia do całości Universum. Wynika to z samej natury fraktali i ich zdolności do nieskończonej kompresji. Więcej o fraktalach w wykładzie Dana Wintera [readon2 url=”https://instytutarete.pl/filmoteka/filmy-z-wiedza/131-dna-fraktale-zota-proporcja-i-wiadomo-dan-winter.html”]DNA, fraktale, złota proporcja i świadomość[/readon2]
Potem wykorzystując energię oddechu, koncentrację i wizualizację, rozszerzymy nasz energetyczny ośrodek Serca tak, by zawarł w sobie nasze pozostałe czakry, tworząc jakby jedną ogromną centralną czakrę z centrum dokładnie w Świętej Wewnętrznej Przestrzeni Serca każdego z nas.
Tylko słuchając swojego Serca możemy być prawdziwymi Sobą.
Tylko słuchając swojego Serca ten niezwykły czas zimowego przesilenia – Czas Przejścia, każdy z nas wykorzysta z najlepszym pożytkiem dla siebie i w zgodzie z wyborami swojej Duszy.
… i choćby jednym swoim gestem
dosięgniesz to
co Ci pisane …
Jeśli chcesz tę medytację zrobić samodzielnie, to:
- najpierw wycisz swoje myśli
- potem rozluźnij dobrze ciało (wszystko możesz zrobić po prostu głęboko oddychając)
- a potem po kolei (również oddechem) zacznij rozkręcać swoje czakry – 7 w obrębie ciała i 5 “ponad” Twoją głową ( [readon2 url=”https://instytutarete.pl/poczytaj/duch/czakry/411-o-naszych-12-czakrach.html”]O naszych 12 czakrach[/readon2]
- kiedy to zrobisz przenieś świadomość do przestrzeni Serca i z każdym oddechem zacznij rozszerzać je, aż obejmie swoim zasięgiem wszystkie pozostałe Twoje centra energetyczne
- pozostań jak najdłużej świadomością w tym rozszerzonym stanie, zobacz co się w Tobie pojawia, po prostu pobądź w tym
Medytacja razem z ćwiczeniami towarzyszącymi trwa ok. 60 minut
nie potrzebujesz żadnego doświadczenia, ani specjalistycznego sprzętu,
weź swój umysł – to wystarczy 🙂
chyba, że masz zwyczaj marznąć, to możesz również wziąć ze sobą koc
Twoja inwestycja: 30zł
Jeśli powyższy formularz nie działa właściwie, po prostu wyślij e-mail, z informacją, że będziesz [readon2 url=”mailto:kontakt@instytutarete.pl”]wyślij e-mail[/readon2]
Cykl “Wieczory z Medytacją” to medytacje prowadzone – czyli w przyjemnym rozluźnieniu słuchasz barwnych, poetyckich opowieści nasączonych pozytywnym psychologiczno-motywacyjnym kodowaniem, jak dobry tort ponczem – dzięki czemu, Twoja podświadomość, zostaje naładowana nowymi WZORAMI MYŚLI, które służą Ci i wspierają Cię.
Pozytywne efekty przychodzą całkowicie automatycznie i nie wymagają Twojego świadomego zaangażowania – ponieważ właśnie tak działa Twoja podświadomość – powiela wzorce i schematy myślowe, które raz zostały w niej zasiane; właśnie dlatego tak wiele można zdziałać, jeśli tylko właściwie wykorzystuje się potęgę podświadomości!
W tygodniu znowu mam dla Ciebie zaproszenie na zajęcia jogi SIVANANDA. zajęcia odbywać się będą przed Wieczorem z Medytacją, również w tym samym miejscu – na wydziale Socjologii UW, ul.Karowa 18
Najbliższa lekcja jogi wg szkoły SIVANANDA odbędzie się w niedzielę 16 grudnia 2012 roku o godz. 18.30.; inwestycja w siebie: 30zł
W zajęciach może uczestniczyć każdy, bez względu na stopień sprawności fizycznej, zaawansowania czy wiek.
Lekcja ta odkryje przed początkującymi niezwykłą sztukę prawidłowego oddychania, czyli PRANAYAMĘ, która oprócz korygowania nieprawidłowych nawyków oddechowych jest metodą na natychmiastowe podniesienie poziomu energii.
Właściwe wykonanie ćwiczeń jogicznych czyli ASAN ma na celu poprawienie elastyczności ciała, gibkości kręgosłupa oraz wzmaga krążenie i poprawia pracę organów wewnętrznych, jak również stymuluje wszystkie czakry w naszym ciele.
Sesja zakończy się kilkunastominutowym głębokim RELAKSEM, dającym więcej odpoczynku, niż niejednokrotnie cała niezbyt dobrze przespana noc.
Zajęcia prowadzi KALYA
( Dorota Naruszewicz-Wrona), nauczycielka o tytule Mistrz Jogi – YOGA ACHARYA – Międzynarodowej Szkoły YOGA VEDANTA SIVANANDA.
Mapka dojazdu na ul. Karową 18 w Warszawie (Wydział Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego – sala Klubu judo AZS UW)