[dropcap cap=”I”]stnieje wiele metod radzenia sobie w życiu, z których możecie korzystać.
Różne są także możliwości służenia światu. Jest na przykład droga woli oraz droga zmagania się.
Jeden szczególny sposób na życie nazywa się ścieżką radości.[/dropcap]
Radość jest wewnętrznym brzmieniem towarzyszącym Wam za dnia.
Czy zastanawialiście się nad tym, co sprawia, że czujecie się szczęśliwi?
Czy wiecie, jakie działania dają Wam poczucie szczęścia?
Czy w natłoku codziennych obowiązków odkładacie na później to, co teraz mogłoby poprawić Wasze samopoczucie?
Radość jest nierozerwalnie związana z chwilą obecną. Czy rozmyślacie o tym, jak cudowne mogłoby być Wasze życie w przyszłości, podczas gdy teraźniejszość traktujecie zgoła inaczej?
spotykamy się w najbliższą niedzielę (11.09 godz.20.00)
w Mikroklimacie (Warszawa , ul. Tarczyńska 9 – na tyłach hotelu Sobieski)
powtórka tej medytacji odbędzie się w piątek (16.09 godz.20.00)
Również spotykamy się w Mikroklimacie
Zarezerwuj miejsce na to spotkanie 
kliknij TUTAJ
Przebywanie w stanie radości jest kluczowe dla naszego rozwoju i dla ogólnej pomyślności w naszych życiach, gdyż…
POSTAWA to wewnętrzny dialog jaki ze sobą prowadzimy. Jest on źródłem magnetyzmu, który przyciąga określone doświadczenia.
W dodatku zależy od tego odporność naszych systemów immunologicznych i zdrowie zarówno naszej psyche jak i somy,
gdyż jak się okazuje rytm elektromagnetyczny naszego serducha,
decyduje o tym ile i jaki kod genetyczny w naszych komórkach zostanie odczytany.
Kiedy odczuwamy radość, błogość i wdzięczność rytm elektromagnetyzmu naszego serca umożliwia dekodowanie najszerszego spektrum genetycznego – w tym genów odporności, odpowiedzialnych za działanie naszego immunologicznego systemu.
W negatywnych stanach emocjonalnych – te geny są najzwyczajniej niedostępne i nasze ciało zaczyna chorować.
Ale lepiej wyjaśni to Wam słynny Dan Winter w filmowym wykładzie [readon url=”index.php/filmoteka/filmy-z-wiedz/127-the-purpose-of-dna-dan-winter.html”]Cel naszego kodu genetycznego[/readon]
Do niektórych działań popycha Was osobowość i nie wynikają one z potrzeb duszy. Być może wyznajecie pogląd, że poczucie własnej wartości zależy od tego, jak bardzo jesteście zajęci. Można wyróżnić dwa rodzaje aktywności: działania inicjowane przez osobowość wynikające z poczucia obowiązku i nie przyczyniające się do szczęścia oraz impulsy pochodzące od duszy, które zawsze mają na celu Wasze dobro.
Zmysły dostarczają bodźców i potrafią całkowicie pochłonąć Waszą uwagę. Załatwianie spraw przez telefon, zajmowanie się dzieckiem, ciągłe rozmowy, emocje innych – wszystko to zajmuje uwagę i może zagłuszać wewnętrzny głos.
Prawdziwa radość jest efektem ukierunkowania na własne wnętrze i silnego poczucia siebie.
Zapewne potraficie podać wiele powodów, dla których pozostawiacie sprawy takimi, jakimi są. Jeżeli jednak nie znajdziecie w sobie motywacji do wprowadzenia pozytywnych zmian, pozostaną one tylko marzeniem i nie wkroczycie na ścieżkę radości. Przybywając na ten świat z własnej woli, zostaliście wyposażeni w fizyczne zmysły oraz ciało emocjonalne. Wasze zadanie polega na nieuleganiu temu, co pojawia się w polu ich uwagi, co rozprasza i zaprząta myśli, lecz na odnalezieniu siły w sobie, by tworzyć i przyciągać to, co jest zgodne z Waszą wewnętrzną istotą.
Czy pozwalacie innym, by marnotrawili Wasz czas?
Czy jesteście ciągle pochłonięci działaniami, których w rzeczywistości nie lubicie? Możecie to zmienić. Rozbudźcie w sobie poczucie wewnętrznej wolności i zatroszczcie się o siebie.
Wiele osób odmawia sobie radości, ponieważ kieruje się poczuciem obowiązku, chęcią zadowolenia innych i przekonaniem, że są niewolnikami określonych układów i sytuacji.
Najważniejszym zadaniem jest osiągnięcie wolności.
Jesteście wolni. Nie zmienia tego nawet fakt, że być może podporządkowaliście swoje życie narzuconym celom i obowiązującym normom. Aby doświadczać radości, nauczcie się nabierać dystansu do zewnętrznych form i bez szczególnych oczekiwań czerpać przyjemność z własnych poczynań.
Jeżeli praca, związek lub inna dziedzina Waszego życia nie daje Wam satysfakcji, zastanówcie się, co sprawia, że tego nie zmieniacie. Przyczyną tego stanu może być przekonanie, że nie zasługujecie na to, aby Wasze pragnienia zostały zaspokojone. W naszym rozumieniu nie istnieje pojęcie „zasługiwania”. Wszyscy macie wyobraźnię, która jest narzędziem zmian. Od tego jak ją wykorzystacie zależy, czy poprowadzi Was na drogę radości czy utrapienia.
Czy pozwalacie znajomym przeciągać rozmowę telefoniczną, choć nie macie na to ochoty? Czy wysłuchujecie ich opowieści, mimo że Was to irytuje i męczy? Czy umawiacie się na spotkanie, chociaż właściwie nie macie na to czasu i czujecie, że nie ma takiej potrzeby? Aby czerpać z życia radość, najpierw odpowiedzcie sobie na pytanie, dlaczego sądzicie, że powinniście ulegać innym oraz tkwić w dotychczasowych sytuacjach.
Miłość nie zobowiązuje do tolerowania każdej postawy i zachowania. Otwartość serca oznacza umiejętność dostrzegania głębi w każdej ludzkiej istocie i prawdy na jej temat. Polega na wspieraniu innych w tworzeniu pozytywnej wizji siebie i własnego przeznaczenia tam, gdzie jest to możliwe. Jeżeli kontakt nie jest budujący i żadna ze stron nie odnosi korzyści, tracicie tylko energię i marnujecie swój czas.
Czy należycie do osób, które mimo zniechęcenia odpowiadają na powtarzające się prośby i wezwania? Być może jesteście przekonani, że nie macie wyboru i musicie wysłuchiwać opowieści o czyichś niekończących się kłopotach i niepowodzeniach oraz angażować się w usuwanie ich skutków. Zastanówcie się, czy ma sens wspieranie kogoś, kto nie chce się zmienić?
Podążanie ścieżką radości wiąże się także z umiejętnością przyjmowania. Dzięki niej otwieracie się na możliwość życia w atmosferze miłości, w zdrowiu i wśród troskliwych przyjaciół – gdy jest to Waszym pragnieniem. Jeden ze sposobów przyciągania obfitości polega na świadomym docenianiu tego, co już osiągnęliście. Jest mnóstwo powodów do wdzięczności. Dziękujcie za wszystko, nawet za takie drobiazgi jak kwiaty, na których przypadkowo zatrzymał się Wasz wzrok, czy szczery uśmiech dziecka, a już wkrótce stwierdzicie, że świat coraz hojniej Was obdarowuje.
Jeżeli martwicie się o swój byt materialny lub o to, czy znajdziecie satysfakcjonującą pracę, to w pierwszej kolejności zastanówcie się, czy jesteście zdecydowani podjąć ryzyko i robić to, co przynosi Wam satysfakcję? Czy ufacie życiu i wierzycie, że możliwe jest spełnienia Waszych marzeń? Czy jesteście przygotowani na przyjęcie pieniędzy i przekonani, że na nie zasługujecie?
Czerpanie radości z życia wymaga docenienia siebie oraz szanowania swojego czasu.
Gdyby wszyscy skoncentrowali się na osiągnięciu szczęścia własnego oraz osoby, z którą przebywają, świat uległby przemianie w ciągu jednego dnia. Spędzajcie czas w sposób, który dobrze Wam służy. Jeżeli coś nie jest dobre dla Was, to zaręczam, że nie przyniesie to szczęścia także innym ludziom i Ziemi.
Czy zastanawialiście się, co mogłoby być źródłem radości i celem Waszego życia? Zapewne są rzeczy, którymi lubicie się zajmować. Nie ma takiej osoby, która nie miałaby jakiejś ulubionej czynności.
Poprzez rzeczy, które lubicie robić, wyższe ja ujawnia cel Waszego istnienia.
Możecie pomyśleć: „Lubię czytać i medytować, ale to nie może być celem życiowym i na pewno w ten sposób nie zarobię”. Jednakże pozwalając sobie na czytanie i medytowanie, sprawicie, że cel Waszego życia zacznie się wyłaniać. Często powstrzymujecie się od robienia tego, co najbardziej lubicie. Intuicja podpowiada każdemu, jaki uczynić następny krok. Czasami jest to rozmowa telefoniczna lub przeczytanie książki. Podpowiedzi mogą dotyczyć zwykłych czynności, na pozór nie mających związku z drogą życiową. Ufajcie, że zawsze będzie Wam wskazane właściwe działanie. Rozpoznacie je po tym, że wyda się oczywiste, naturalne i radosne.
Zawsze jest do zrobienia coś, co sprawiłoby Wam radość. Rankiem po przebudzeniu się odpowiedzcie sobie na pytanie: „Co chciał(a)bym dzisiaj robić?” Uśmiechnijcie się, zamiast martwić się i zastanawiać, jak przebrnąć przez kolejny dzień.
Radość pojawia się, kiedy gotowi jesteście uczynić wszystko, aby ją osiągnąć.
Czym jest życiowy cel i jak go osiągnąć? Wasze myśli często błądzą. Gdybyście każdego dnia choćby przez pięć minut zastanowili się w skupieniu, jak zaplanować dzień i jakie znaczenie dla Waszego życia mają spotkania czy rozmowy telefoniczne, to w ciągu kilku miesięcy nie tylko przybrałoby ono odpowiedni kierunek, ale odkrylibyście również możliwości podwojenia swoich dochodów. Oczywiście, uzyskana w ten sposób wiedza wymaga działania.
Jeżeli nie wiecie, jaki jest cel Waszego życia, możecie stworzyć dla niego symbol. Na początku wyobraźcie sobie, że jest to świetlista kula, którą trzymacie w dłoniach. Wprowadźcie ją do serca, a następnie przesuńcie w kierunku czakry koronnej, energetycznego ośrodka znajdującego się na czubku głowy. Na koniec przekażcie kulę swojej duszy. Bardzo szybko kula przekształci się w konkretny symbol. Stwierdzicie także, że samo zastanawianie się nad celem życia w cudowny sposób zaczyna je porządkować. Zmieni się charakter dotychczasowych relacji, a miejsce osób, którym do tej pory poświęcaliście czas bez przekonania, zajmą nowi znajomi.
Miłość wyraża się poprzez troskę o siebie i szanowanie swojego czasu. Nie obwiniajcie się, jeżeli nie macie ochoty poświęcać komuś uwagi. Kiedy zadbacie o siebie, doceniając własną wartość i wyjątkowość, świat również zatroszczy się o Was.
Medytacja razem z ćwiczeniami towarzyszącymi trwa ok. 60 minut
nie potrzebujesz żadnego doświadczenia, ani specjalistycznego sprzętu,
weź swój umysł – to wystarczy 🙂
chyba, że masz zwyczaj marznąć, to możesz również wziąć ze sobą koc
Twoja inwestycja: 30zł
{module Zarezerwuj miejsce na Wieczorze z Medytacją|none}
Cykl “Wieczory z Medytacją” to medytacje prowadzone – czyli w przyjemnym rozluźnieniu słuchasz barwnych, poetyckich opowieści nasączonych pozytywnym psychologiczno-motywacyjnym kodowaniem, jak dobry tort ponczem – dzięki czemu, Twoja podświadomość, zostaje naładowana nowymi WZORAMI MYŚLI, które służą Ci i wspierają Cię.
Pozytywne efekty przychodzą całkowicie automatycznie i nie wymagają Twojego świadomego zaangażowania – ponieważ właśnie tak działa Twoja podświadomość – powiela wzorce i schematy myślowe, które raz zostały w niej zasiane; właśnie dlatego tak wiele można zdziałać, jeśli tylko właściwie wykorzystuje się potęgę podświadomości!
A cały sekret polega na tym, że mózg nie odróżnia Twojej WYOBRAŹNI od obserwującej świat realny JAŹNI…
e-mail
: instytutarete@instytutarete.pl