Odetchnij głęboko. Poczuj wesołe powietrze, które wypełni Cię swoją radością. Wsłuchaj się w szum swojego oddechu. Podziękuj za czyste, przejrzyste powietrze, które wypełnia całą atmosferę Ziemi. Oddychaj całym sobą, ciesz
Poczuj, jak złoto-brązowa fala otula Cię swoim ciepłem, napełniasz się nim z każdym wdechem. Z wydechem Ziemia zabiera zbędne emocje i użyźnia Twoje pole życia. Oddychaj Ziemią, poczuj jej zapach,
Usiądź w ciszy, oddychaj sercem, poczuj Wodę swojego ciała. Po chwili poczujesz delikatne dreszcze. Nawiąż kontakt z Wodą całej Ziemi – z rzekami, jeziorami, stawami, źródłami górskich strumieni i oceanów,
Wypełnij się Słońcem, transformuj ogień duszy w Światło Serca. Ogień to żywioł o największej mocy transformacji. Towarzyszy mu eksplozja energii, proporcjonalna do skali przemiany. Ogień to siła, odwaga i inicjatywa.
Zapraszam na Medytację z Żywiołami w środę (11.05 godz.20.30) Spotykamy się na Bemowie (Warszawa , ul. Dostępna 24 – na tyłach lotniska Bemowo) w piątek (06.05 godz.20.30) Spotykamy się w