Brak produktów w koszyku.
Światło Kobiety
gimnastyka tradycyjna dla kobiet
Zajęcia stacjonarne
Podaruj sobie czas i uwagę.
Zapraszamy do przebudzenia i celebracji swojej Kobiecej mocy.
Światło Kobiety – Gimnastyka Tradycyjna dla Kobiet
trochę teorii
Gimnastyka tradycyjna dla kobiet znana bardziej jako gimnastyka słowiańska
To holistyczny system pracy z ciałem i sposób na samoregulację.
Poprzez mikroruchy wewnętrznych mięśni stopniowo naprawiamy swoje ciało.
Gimnastyka tradycyjna wpływa uzdrawiająco na wszystkie układy w ciele kobiety: limfatyczny, nerwowy, krążenia, oddechowy, pokarmowy, hormonalny, oczywiście kobiecy.
Nie ma przeciwskazań.
dla kogo
Zajęcia z gimnastyki słowiańskiej są dla Ciebie jeśli:
- Masz dolegliwości zdrowotne, kobiece.
- Zmagasz się z bólem lub napięciem w kręgosłupie, układzie ruchu.
- Za dużo czasu spędzasz siedząc w swojej głowie.
- Chcesz nauczyć się słuchać swojego ciała i odczytywać jego potrzeby.
- Chcesz zrozumieć jakie blokady w umyśle powodują blokady w ciele.
- Pragniesz uwolnić traumy ze swojego ciała.
- A może po prostu chcesz zadbać o siebie i pobyć w bezpiecznej, kobiecej przestrzeni.
O prowadzącej:
Swietłana Lipiecka – psycholog kobiet, instruktor gimnastyki tradycyjnej
Ukończyłam kursy instruktorskie u Ani Wrzesińskiej i u Oksany Pawlowskiej. Każdy z nich dał mi co innego i spowodował szersze, głębsze i bardziej holistyczne podejście do praktyki.
Gimnastyka to moja wielka pasja i sposób na samoregulację. W trudnych momentach mojego życia służy mi jako praktyka duchowa, energetyczna oraz somatyczna czyli uwalniająca traumy z ciała.
infor macje
Terminy zajęć: Na ten moment prowadzę jedną grupę w poniedziałki od 10:30 do 12:30. Są 3-4 wolne miejsca więc możesz dołączyć.
Od marca startują dwie nowe grupy:
W poniedziałki w godzinach 13:00-15:00 i w Środy w godzinach 9:00-11:00.
Ilość miejsc jest ograniczona – maksymalnie 12 osób. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Opłaty: koszt pojedynczych zajęć – 80 zł
koszt pojedynczych zajęć w abonamencie – 60 zł
Miejsce: Zajęcia odbywają sie w Warszawie. Warszawa-Radość w budynku Groty Solnej na ulicy Sobierajskiej 30.
Kliknij i oceń