Przejdź do treści

22 września, 2012

taking a deep breath

Długi Oddech Jogiczny

Starożytne teksty mówią, że jeśli potrafimy zapanować nad naszym oddechem, możemy kontrolować każdy aspekt naszego życia. Dysponujemy bowiem wolą (aktem woli), która zawsze pozostaje do naszej dyspozycji.   Starożytni jogini
+ Czytaj dalej
RubinGestalt

Dziewięć zaleceń terapii Gestalt

Terapia Gestalt zakłada, że zachowaniem człowieka zarządza proces homeostazy. Człowiek reaguje sumą utrwalonych reakcji i, aby być akceptowanym przez otoczenie, w rezultacie oddziela się od autentycznych odczuć i blokuje swój
+ Czytaj dalej

Koszyk