Jako że często ludzie mają problem z poczuciem miłości, zwłaszcza na początku, to powiem parę słów o tym, czym jest akceptacja i jak ma się ona do miłości. Kiedy już
No to lecimy dalej. Ćwiczymy i ćwiczymy, dusza zaczyna nam podrzucać różne rzeczy, przypominamy sobie pewne wydarzenia, historie, poznajemy ich znaczenia. Coś się już dzieje i lepiej lub gorzej z
Pytanie: Sam za bardzo nie wiem jak najlepiej zacząć rozmawiać z duszą. Spotkałem się z kilkoma metodami: – sesja na kartce czy w komputerze (zapisuję pytania i czekam na odpowiedzi)
Mięśnie rozbudowują się dzięki ćwiczeniom, np. na siłowni. By uzyskać podobny efekt w przypadku mózgu, warto zwrócić się ku medytacji. Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles zbadali za pomocą